Nimm Kurs auf in deine Fitness
Erlebe die Gruppendynamik und finde heraus, was dir Spaß macht
Mitreißende Musik, vielfältige und herausfordernde Übungen, Teamspirit! Groupfitness ist ein intensives Erlebnis, egal ob die Teilnehmer bei einer Cycling-Stunde eine Challenge bewältigen oder beim Yoga gemeinsam entspannen müssen.
Das Training in der Gruppe hilft dabei, persönliche Trainingsziele sowie ein höheres Fitnesslevel leichter zu erreichen. Die Teilnehmer stehen vor derselben Herausforderung und teilen ein gemeinsames Erfolgserlebnis, wenn sie von Stunde zu Stunde ihre Bewegungsausführungen verbessern, länger durchhalten, fitter werden und an ihre Grenzen gehen. Groupfitness fördert das soziale Miteinander und die Regelmäßigkeit: Durch das Gemeinschaftsgefühl motivieren sich die Teilnehmer auch gegenseitig, kontinuierlich zu trainieren und dran zu bleiben.
Im PROMOVEO erwartet euch ein abwechslungsreiches Kursprogramm für jede Alters- und Fitnessstufe, egal ob Trainingseinsteiger oder Fortgeschrittene.
Unsere Kursangebote –
Die perfekte Ergänzung zum Workout auf der Trainingsfläche
Kräftigung – Muskelaufbau – Cardiotraining – Funktionelles Training – Lockerung & Entspannung – Land und Wasser
