FlowRun Workshop
Laufen mit Leichtigkeit
Optimiere deine Lauftechnik in unserem Samstags-Workshop.
Es erwarten dich Videoanalyse, Live Coaching und Theorie. Auch Walker sind herzlich willkommen!
Im Mittelpunkt unseres Workshops steht nicht das perfekte Laufen, sondern das bewusste Wahrnehmen und Weiterentwickeln einer fließenden, natürlichen und harmonischen Bewegung – Schritt für Schritt, in eurem ganz eigenen Tempo.
26. Juli, 09.00 – 12.00 Uhr, 83093 Bad Endorf
Preis: 79,- €
Beschreibung
Durch individuelle Videoanalysen erfassen wir deinen persönlichen Laufstil und zeigen dir, wie du mit kleinen Veränderungen deine Laufökonomie optimieren kannst. Unser Fokus liegt nicht auf Schnelligkeit oder Bestzeiten, sondern darauf, wie du mit einem bewussten Bewegungsgefühl mehr Energie aus jedem Schritt holen kannst und dein Verletzungsrisiko minimieren kannst! Egal, ob du Einsteiger oder erfahrener Freizeitläufer bist – entdecke, wie du mit kleinen Veränderungen entspannter, effizienter und mit mehr Spaß läufst.
Trainerin
Ute Mückel
Trainingsgestaltung und Rennbetreuung
Seit 2006 Triathlon Coaching – Coaching & Camps für ambitionierte Triathleten
- 1995-2007 professionelle Triathlonkarriere
- Starts bei 49 Langdistanzrennen und zahlreichen Wettkämpfen auf der Kurz- und Mitteldistanz
- 15 Starts in Roth (Ironman und Challenge)
- 3 Ironman-Siege (Roth 1996, Zürich 1997, Wisconsin 2005)
26.07.2025
Wo?
PROMOVEO Fitnesszentrum
Ströbinger Straße 18
83093 Bad Endorf
Deutschland
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