Start the Race
Dein Ziel – unsere Mission
Ein großes sportliches Ziel zu erreichen ist immer etwas Besonderes – ob Marathon, Alpen-Überquerung o. ä.
Unsere Experten helfen dir dabei, dein körperliches Potential voll auszuschöpfen und neue Herausforderungen sportwissenschaftlich fundiert und motiviert anzugehen.
Mit Hilfe unserer Leistungsdiagnostik (z. B. Wettkampf-Vorbereitungskurse, Mentalcoaching u.v.m.), individuell abgestimmtem Trainingsplan und vielen weiteren Leistungen helfen wir dir auf deinem Weg.
INKLUSIVLEISTUNGEN
- Anamnese – und Zielführungsgespräch
- Analyse der Körperzusammensetzung
- Analyse der individuellen Energiebereitstellung
- Funktionelle Analyse von komplexen Bewegungsmustern
- Wirbelsäulenanalyse oder Beinkrafttest
- Spiroergometrie - Testung am Laufband oder Rad
- Individuelle Trainingsplanerstellung und -einweisung in die Übungen
- 4 Wochen Training im PROMOVEO (verlängerbar)
- Personal Training 1 x wöchentlich à 60 Minuten
- 1 x Trigggerpunkt-Sportmassage
- 4 x Entspannung in den Chiemgau Thermen (Therme & Sauna) à 3 Stunden