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Move & Fun

Komm bei unseren Cardio- und Powerkursen ins Schwitzen. Stärke deine Ausdauer sowie dein Herz-Kreislauf-System und absolviere ein intensives Training für eine optimale Fettverbrennung.

Bodystyling

Ganzkörpertraining mit leichten Gewichten zur Straffung der Muskulatur.

Dance Fit

Dance Fit ist ein frisches, knackiges Tanz-Workout mit expressiven sowie locker fließenden Bewegungen für den ganzen Körper. Ein ideales Cardiotraining, um Ausdauer und Muskulatur aufzubauen und Fett zu verbrennen – auch ohne Tanzerfahrung. Die Choreografien sind für jedermann erlernbar. Verschiedene Tanzschritte werden vereint mit den aktuellsten Chartsongs, House & Latinogrooves und versprechen Spaß pur beim Training.

Fit & Fun Training

Abwechslungsreiches Ganzkörper-Power-Workout.